Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 janeiro 2022
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82,7 kg
Perdidos até agora: 4,5 kg.
Ainda faltam: 82,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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891 kcal
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Gord: 44,31g | Prot: 47,56g | Carbs: 75,90g.
Desjejum: Água com Limão. Café da Manhã: Cambi Queijo Minas Frescal Zero Lactose, Jasmine Pão com Chia e Ervas Finas sem Glúten. Lanche da Manhã: Hortifruti Mamão Papaia, Café com Açúcar. Almoço: Carne de Sol, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata). Lanche da Tarde: Yokitos Batata Lisa. Jantar: Liv Up Espaguete de Pupunha com Azeite de Sálvia, Linguiça de Frango, Sacciali Passata Di Pomodoro. mais...
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Perdendo 6,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de renatacosta2
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