Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 janeiro 2022
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77,4 kg
Perdidos até agora: 2,7 kg.
Ainda faltam: 12,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1084 kcal
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Gord: 42,38g | Prot: 111,14g | Carbs: 71,30g.
Café da Manhã: Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo, Café. Almoço: Tomates Cereja, Alface, Kiwi, Quiabo Cozido, Cenouras Cozidas, Filé de Frango Grelhado. Jantar: Omelete, Quiabo Cozido, Cenouras Cozidas, Batata Inglesa Cozida, Bullight Bife de Pernil. mais...
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Perdendo 1,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de marice.gsilva
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