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I need a good whoosh😁🚽😹😹😹
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96,2 kg
Perdidos até agora: 8,2 kg.
Ainda faltam: 12,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1231 kcal
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Gord: 57,77g | Prot: 125,91g | Carbs: 69,15g.
Café da Manhã: Coffee-Mate French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Milk (Nonfat) , Coffee, L'oven Fresh Keto Friendly Wheat Bread, Taylor Pork Roll (2 oz), Breakfast Best Original Breakfast Sausage Links, Smoked or Cured Ham, Egg White . Almoço: Fit & Active Strawberry Lemonade, Sargento Muenster Cheese, L'oven Fresh Keto Friendly Wheat Bread. Jantar: Giorgio Portabella Mushrooms Stuffed with Cheese Blend, Artichoke & Spinach, Fit & Active Strawberry Lemonade, Cooked Brussels Sprouts (from Frozen), Roasted Broiled or Baked Chicken Breast, Baked or Broiled Fish. Lanches/Outros: Strawberries, Now Foods Steel Cut Oats, Yoplait 2X Protein Greek Yogurt - Strawberry, Milk (Nonfat) , Coffee, Element Dark Chocolate Rice Cake. mais...
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Perdendo 4,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Alnona
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