Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 janeiro 2022
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73 kg
Perdidos até agora: 14,5 kg.
Ainda faltam: 7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1107 kcal
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Gord: 54,70g | Prot: 97,17g | Carbs: 61,07g.
Café da Manhã: Syntrax Nectar Whey Protein Isolate. Almoço: Alface Rúcula, Sadia Speciale Presunto tipo Parma, Ovo Cozido, Carne de Vaca Moída Magra, Amêndoas, Azeitonas, La Violetera Azeitonas Verdes. Jantar: Ovo Mexido, Banana da Terra. Lanches/Outros: Pão Low Carb. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de welma Reboucas
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