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Pesagem do dia 06/01/2022: 85kg
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85 kg
Perdidos até agora: 92,9 kg.
Ainda faltam: 10 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1373 kcal
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Gord: 67,21g | Prot: 107,77g | Carbs: 94,77g.
Café da Manhã: Cucumber, San Mar Castanha de Caju, Mango, São José Ovo, Quero Molho de Tomate , Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Vapza Peito de Frango Desfiado Cozido, Red Delicious Apples. Jantar: San Mar Castanha de Caju, Vapza Peito de Frango Desfiado Cozido, Castelo Molho Mostarda e Mel, Qualitá Ovos de Codorna, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), BMH Carne Moída . Lanches/Outros: Trident Chiclete. mais...
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Perdendo 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de galcoforado
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