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Nem acredito que saí da casa dos 90!!!!
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87,8 kg
Perdidos até agora: 10,8 kg.
Ainda faltam: 17,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2095 kcal
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Gord: 83,63g | Prot: 63,92g | Carbs: 215,21g.
Café da Manhã: Café com Leite Integral, Café com Leite Integral. Almoço: Mineirinho Refrigerante, Batata Doce, Batata Inglesa Cozida, Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Omelete. Jantar: Cacau Show Lá Creme Ao Leite, Caipirinha, Schar Torradas de Pão, Bobó de Camarão. Lanches/Outros: Pão Branco Torrado, Cappuccino, Cacau Show Chocotone. mais...
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2387 kcal
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Exercício:
Bicicleta Ergométrica (Bike) - 50 minutos, Google Fit - 23 horas e 10 minutos. mais...
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Perdendo 2,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de *Brida*
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