Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 janeiro 2022
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116 kg
Perdidos até agora: 94 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1860 kcal
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Gord: 58,78g | Prot: 211,65g | Carbs: 111,18g.
Café da Manhã: Morangos Congelados, Growth Supplements Whey Protein Concentrado 80% Sabor Sorvete de Creme. Almoço: Ritter Doce Cremoso de Abacaxi, Ovo, Carne de Porco do Lombo (Lombo, Magra). Jantar: Gatorade Tangerina, Pirão de Peixe, Maminha, Tambaqui. mais...
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Perdendo 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Pilatti"
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