Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 janeiro 2022
|
49,3 kg
Perdidos até agora: 7,7 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1505 kcal
|
Gord: 58,69g | Prot: 85,82g | Carbs: 154,10g.
Café da Manhã: Millennium Mousse Lime Jam , Хачапури с Творогом и Зеленью, Organic Milk Молоко 2,5%, Jacobs Кофе, Шпинат, Торчин Горчица Лимонная с Мёдом , Latter Йогурт по-Грецьки Безлактозний, Моркішка Морковка, Zott Моцарелла, Салат Айсберг, Norven Форель Слабосоленая, Кулиничи Хлеб Тостовый Европейский с Отрубями, Вигода Икра Лососевая, Philadelphia Филадельфия Лайт. Almoço: Organic Milk Молоко 2,5%, Своя Лінія Цикорий , Хачапури с Творогом и Зеленью, Яблоко Зеленое, Морковь, Корень Сельдерея, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Novus Котлета Куриная, Хуторок Гречка Вареная. Jantar: Vivo Шоколадная Паста с Фундуком, Миндаль, Яблоко Зеленое, Морковь, Корень Сельдерея, Оливковое Масло, Хек Запеченный. Lanches/Outros: АТБ Помело. mais...
|
Perdendo 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de alexandra.sss
|