Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 janeiro 2022
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87,5 kg
Perdidos até agora: 3,3 kg.
Ainda faltam: 14,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1412 kcal
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Gord: 50,18g | Prot: 135,90g | Carbs: 110,91g.
Café da Manhã: Extra Virgin Olive Oil, Red Onions, Spinach (Chopped or Leaf, Frozen), Egg. Almoço: Pulled Chicken, Eat Smart Sweet Kale Vegetable Salad Kit, Polar Pomegranate Seltzer. Jantar: Lemon Juice (Canned or Bottled) , Minced Garlic, Green String Beans, Clementines, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts. Lanches/Outros: Bananas . mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de ObeseToBeast123
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