Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 maio 2014
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112,8 kg
Perdidos até agora: 3,3 kg.
Ainda faltam: 40,2 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1723 kcal
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Gord: 76,09g | Prot: 91,54g | Carbs: 163,54g.
Café da Manhã: Vanilla Flavor Shot, EVOS Cheddar Cheese Slice, Dunkin' Donuts English Muffin, Dunkin' Donuts Hash Browns, Sugar, Coffee (Brewed From Grounds, Decaffeinated), Silk Soymilk Creamer. Jantar: Roasted Garlic Mashed Potatoes, McCormick Turkey Gravy, Roasted Broiled or Baked Chicken, Dietz & Watson Maple & Honey Turkey Breast, Freihofer's Italian No Seeds Bread, Hormel Microwave Ready Bacon Original, Hellmann's Light Mayonnaise, Lettuce. mais...
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3096 kcal
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Exercício:
Dirigir - 20 minutos, Dormir - 8 horas, Descansar - 12 horas e 10 minutos, Trabalho de Escritório - 2 horas e 30 minutos, Alongar (Yoga) - 1 hora. mais...
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Ganhando 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de jessabridge4444
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