Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 janeiro 2022
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57,7 kg
Perdidos até agora: 3,3 kg.
Ainda faltam: 2,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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864 kcal
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Gord: 39,70g | Prot: 75,00g | Carbs: 52,88g.
Café da Manhã: Frimesa Queijo Mussarela, Pullman Pão de Forma, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Ovo Mexido. Almoço: Copacol Filezinho de Frango Sassami, Friboi Carne Moída Patinho. Lanches/Outros: Nutrigold Granola, Batavo Iogurte Natural Integral. mais...
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Perdendo 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Admalove
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