Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 janeiro 2022
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67 kg
Perdidos até agora: 6 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2569 kcal
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Gord: 51,68g | Prot: 187,70g | Carbs: 359,90g.
Café da Manhã: イオン株式会社 素煎りアーモンド, マツヤ うれしい自然の栄養オートミール, おかめ納豆 国産丸大豆納豆, トマト, ブロッコリ, キャベツ, 秋鮭, ささみ. Almoço: バナナ, 釧路東水冷凍株式会社 紅鮭（ロシア産）, キャベツ, トマト, ブロッコリ, ささみ, マツヤ うれしい自然の栄養オートミール. Jantar: KIRIN 午後の紅茶 ミルクティー, トマト, ブロッコリ, ささみ, 釧路東水冷凍株式会社 紅鮭（ロシア産）, マツヤ うれしい自然の栄養オートミール. mais...
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Ganhando 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de たいちろー
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