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😧
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60,4 kg
Perdidos até agora: 12,8 kg.
Ainda faltam: 0,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1388 kcal
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Gord: 43,28g | Prot: 49,06g | Carbs: 201,28g.
Café da Manhã: 감말랭이, 야쿠르트 내추럴플랜 클래식, 사과, 커피. Almoço: 칠성 사이다 (200ml), 떡갈비, 해물파전, 계란말이, 일미무침, 김치, 밥, 달래무침. Jantar: 감말랭이, 야쿠르트 내추럴플랜 클래식, 사과, 하루견과 하루견과 블루베리, 삶은 계란, 마담로익 크림치즈, 빵. Lanches/Outros: 야쿠르트 400 라이트. mais...
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Ganhando 2,1 kg por Semana
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 Comentários
핫!!! 아침을 조이신 이유가 여기에 있었군요!!! 여윽시 관리쟁이셔요👏🏻👏🏻
05 jan 22 por membro: 언제나_봄
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어제 저녁을 처음 가본 돈까스 가게에서 먹었는데, 양이 너무 많더군요… ㅠㅜ
05 jan 22 por membro: hobodon (호주부)
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Histórico de Peso de hobodon (호주부)
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