Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 janeiro 2022
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90 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 10 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1583 kcal
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Gord: 69,82g | Prot: 102,32g | Carbs: 134,01g.
Café da Manhã: Mãe Terra Chia Semente, Queijo Mozzarella, Leite Integral, Ovo, Yoki Tapioca. Almoço: Tomates Cereja, Abobrinha, Peito de Frango. Jantar: Hellmann's Maionese Verde, Abobrinha, Alface, Lider Feijão Carioca, Arroz Branco (Cozido), Manteiga (com Sal), Cebolas, Queijo Mozzarella, Ovo. Lanches/Outros: Power One Pasta de Amendoim Sabor Beijinho, Nestlé Farelo de Aveia sem Glúten , Banana Prata, Ovo, Esfiha. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Naty_ngm
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