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Pesagem do dia 04/01/2022: 86,9kg
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86,9 kg
Perdidos até agora: 91 kg.
Ainda faltam: 11,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1642 kcal
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Gord: 100,59g | Prot: 96,23g | Carbs: 106,40g.
Café da Manhã: San Mar Castanha de Caju, Sadia Mussarela, Subway Pepinos, Subway Tomate, Davaca Manteiga com Sal, Avine Ovo, Mundo Verde Castanha de Caju Crua, Granny Smith Apples. Jantar: Pif Paf Coxinha da Asa de Frango, Ketchup , Queensberry Cebola Caramelizada. Lanches/Outros: Dr. Oetker Castanha de Caju, Vitória Uva, Trident Xfresh Intense. mais...
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Perdendo 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de galcoforado
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