Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 janeiro 2022
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84,1 kg
Perdidos até agora: 3,1 kg.
Ainda faltam: 84,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1282 kcal
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Gord: 46,50g | Prot: 90,06g | Carbs: 132,90g.
Desjejum: Água com Limão. Café da Manhã: Banana da Terra, Do Bem Matcha, Cambi Queijo Minas Frescal Zero Lactose. Lanche da Manhã: Mamão Papaia. Almoço: Acelga, Picanha sem Gordura, Cambi Queijo Minas Frescal Zero Lactose. Lanche da Tarde: Maçã. Jantar: São Geraldo Refrigerante de Cajú, Repolho, Carne, Peito de Frango. mais...
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Perdendo 9,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de renatacosta2
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