Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 janeiro 2022
|
66 kg
Perdidos até agora: 1 kg.
Ainda faltam: 3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2335 kcal
|
Gord: 111,80g | Prot: 137,57g | Carbs: 193,87g.
Café da Manhã: Шампиньоны Жареные, Яйцо, Мандарины, Печеночный Торт, Магнит Салат Крабовый с Капустой, Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Миндалем, Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Фундуком, Ritter Sport Молочный Шоколад 55% Какао с Мягким Вкусом из Ганы, Сухой Жареный Несоленый Арахис, Белый Город Молоко 2,5%, Едим Дома Солянка Домашняя, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Магнит Апельсин, Пятерочка Сахар, Магнит Банан, Рогачев Сгущённое Цельное Молоко с Сахаром, Творог (Полностью Обезжиренный), Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Макфа Макароны Отварные. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de lia-osteo
|