Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 janeiro 2022
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66,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 5,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1355 kcal
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Gord: 73,68g | Prot: 87,97g | Carbs: 82,51g.
Café da Manhã: Café, Ovo Mexido, Banana Prata, Pão Integral. Almoço: Pronto Light Arroz Integral com Brócolis, Omelete ou Ovos Mexidos. Jantar: Molho de Tomate, Bife de Carne de Vaca, Pronto Light Arroz Integral com Brócolis. Lanches/Outros: Geração Saúde Gergelim Preto, Ovo Mexido, Wickbold Wrap 100% Integral. mais...
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Ganhando 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de aline.ly1805
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