Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 janeiro 2022
|
91 kg
Perdidos até agora: 54 kg.
Ainda faltam: 1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1250 kcal
|
Gord: 44,22g | Prot: 66,07g | Carbs: 146,03g.
Café da Manhã: Panco Pão Egg Sponge, Café. Almoço: Espetinho de Carne, Ovo Cozido, Batata Doce Cozida. Jantar: Piraquê Macarrao Parafuso , Camarão na Moranga. Lanches/Outros: Walmart Queijo Mussarela, Calabresa, Panco Pão Integral Aveia. mais...
|
Ganhando 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Julimar Henrique
|