Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 janeiro 2022
|
47,7 kg
Perdidos até agora: 6,8 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
650 kcal
|
Gord: 24,52g | Prot: 41,16g | Carbs: 66,40g.
Café da Manhã: タカノフーズ 納豆, みかん, ファミリーマート お味噌汁 たっぷり野菜, ファミリーマート 真鯛の塩焼き, トップバリュ 胚芽もち麦ごはん. Jantar: ヨシケイ かれいのクリーム煮. mais...
|
Perdendo 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de nasbana
|