Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 janeiro 2022
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62,1 kg
Perdidos até agora: 10,2 kg.
Ainda faltam: 1,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1062 kcal
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Gord: 32,77g | Prot: 81,62g | Carbs: 106,75g.
Café da Manhã: Melitta Café sem Açúcar . Almoço: Quatá Creme de Leite, Goiabada, Repolho, Batata Doce, Filé de Frango Grelhado. Jantar: Quatá Creme de Leite, Goiabada, Ovo, Carne do Peito de Frango, Batata Doce, Repolho. Lanches/Outros: Scala Mussarela, Pão Integral, Melitta Café sem Açúcar . mais...
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Ganhando 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de ray picanco
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