Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 janeiro 2022
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89,4 kg
Perdidos até agora: 1,4 kg.
Ainda faltam: 15,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1896 kcal
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Gord: 90,26g | Prot: 170,38g | Carbs: 113,08g.
Café da Manhã: Taylor Ham, Market Pantry Swiss Deli-Style Cheese Slices, Turkey Bacon, Egg Omelet or Scrambled Egg with Vegetables. Almoço: HoneyBaked Honey Baked Ham. Jantar: Simply Nature Quinoa & Brown Rice, Cooked Broccoli (Fat Added in Cooking), Skinless Chicken Breast. Lanches/Outros: Ann's House of Nuts A Little Bit of Everything, Kind Protein Double Dark Chocolate Nut. mais...
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Perdendo 9,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de ObeseToBeast123
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