Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 dezembro 2021
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79,7 kg
Perdidos até agora: 17,8 kg.
Ainda faltam: 9,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2536 kcal
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Gord: 71,58g | Prot: 73,17g | Carbs: 202,79g.
Café da Manhã: Café, Betânia Leite Desnatado, Bauducco Chocottone Maxi Gotas de Chocolate. Almoço: Magrass Pão de Frango Gourmet , Padaria Salgadinho de Queijo, Fanta Fanta Laranja, Starbucks Croissant de Presunto e Queijo, Ragazzo Coxinha de Frango com Cremily. Jantar: Carne de Vaca do Coxão (Bife, apenas Parte Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Heineken Cerveja Heineken Lata, Perdigão Linguiça Toscana de Frango na Brasa. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de isabele324
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