Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 dezembro 2021
|
66,2 kg
Perdidos até agora: 28,1 kg.
Ainda faltam: 7,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1763 kcal
|
Gord: 71,16g | Prot: 132,07g | Carbs: 169,11g.
Café da Manhã: Bananas, Good Grains Steel Cut Oats, Cocoa Powder (Unsweetened), Vital Proteins Collagen Peptides, Equate Sugar Free Fiber Powder, Equate Isolate Whey Protein Supplement, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Coffee (made from Ground). Almoço: Wyler's Chicken Bouillon Granules, Giant Eagle Cherry Tomatoes, Green Olives, Radish, Green String Beans, Cucumber, Prime Time Sweet Mini Peppers, Green Giant Fresh Baby Cut Carrots. Jantar: Onions, Tomatoes, Carrots, Patak's Pappadum, Jyoti Dal Makhani, Wegmans Indian Curry Chicken, Beef Curry, Fried Rice. Lanches/Outros: Kroger Crunchy Peanut Butter, Andes Crime De Menthe Snap Bar. mais...
|
Ganhando 2,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de larilyn
|