Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 dezembro 2021
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93,4 kg
Perdidos até agora: 51,6 kg.
Ainda faltam: 3,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1463 kcal
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Gord: 69,20g | Prot: 99,13g | Carbs: 110,55g.
Café da Manhã: Dolce Gusto Espresso Intenso, Wickbold Pão Light 10 Grãos . Almoço: Ovo Cozido, Frango Desfiado, Carne de Porco Assada. Jantar: Calabresa, Crepioca. Lanches/Outros: Qualitá Granola Tradicional com Mel, Manga Palmer, Claybom Margarina com Sal, Queijo Brie, Wickbold Pão Integral 10 Grãos Light. mais...
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Perdendo 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Julimar Henrique
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