Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 dezembro 2021
|
97,2 kg
Perdidos até agora: 1,8 kg.
Ainda faltam: 2,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1929 kcal
|
Gord: 36,04g | Prot: 236,07g | Carbs: 160,36g.
Café da Manhã: Clara de Ovo, Integralmedica Whey Isoblend Baunilha, Banana Prata, Integralmedica Whey Isoblend Baunilha. Almoço: Alcatra, Tomates, Batata Inglesa Cozida. Jantar: Cenouras, Batata Doce, Filé de Frango Grelhado. Lanches/Outros: Piracanjuba Whey Zero Lactose Frutas Vermelhas. mais...
|
Perdendo 0,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Roberto Enrique
|