Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 dezembro 2021
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65,3 kg
Perdidos até agora: 2,7 kg.
Ainda faltam: 2,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1477 kcal
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Gord: 47,40g | Prot: 104,82g | Carbs: 163,50g.
Café da Manhã: Kiwi, Durazno, Ciruela, AdeS Jugo de Manzana. Almoço: Sadia Chauchas, Lentejas Cocidas, Milanesa de Pollo al Horno. Jantar: Guiso de Fideos, Pan Proteico. Lanches/Outros: Kiwi, Ciruela. mais...
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Perdendo 3,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Nereq
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