Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 dezembro 2021
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57,6 kg
Perdidos até agora: 2,4 kg.
Ainda faltam: 1,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1146 kcal
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Gord: 52,45g | Prot: 49,78g | Carbs: 121,58g.
Café da Manhã: Pêssego. Almoço: Ovo Frito, Quiabo Cozido, Feijão Vermelho, Arroz Branco (Cozido). Jantar: X Salada. Lanches/Outros: Marilan Bolacha Distração , Café com Açúcar, Yakult Leite Fermentado Desnatado Adoçado. mais...
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1464 kcal
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Exercício:
Voleibol - 20 minutos, Descansar - 15 horas e 40 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ana2633
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