Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 dezembro 2021
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52,6 kg
Perdidos até agora: 2,7 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1389 kcal
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Gord: 56,59g | Prot: 56,47g | Carbs: 166,77g.
Café da Manhã: Wolferman's Wild Maine Blueberry Miniature English Muffins, Aqua de Jamaica (hibiscus ice tea), Morning coffee, Trader Joe's Organic Half & Half, Nature's Path Heritage Flakes Multigrain Cereal. Almoço: Oscar Mayer Traditional Bacon, Heritage beans, Egg. Jantar: Coca-Cola Coca-Cola Classic, Pumpkin Cake, Dickey's Barbecue Chili. mais...
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1298 kcal
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Exercício:
Cozinhar - 1 hora, Caminhar (Moderado) - 5/kph - 20 minutos, Dormir - 22 horas e 40 minutos. mais...
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Ganhando 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Kenna Morton
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