Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 dezembro 2021
|
44,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2130 kcal
|
Gord: 85,13g | Prot: 84,66g | Carbs: 317,82g.
Café da Manhã: Молокія Йогурт Белый, Сильпо Банан, Тыквенный ПП Брауни. Almoço: Lipton Суниця Та Журавлина, Lukas Sharzan Mega Sweets, Roshen Nougat с Арахисом, Жако Пташине Молоко, Яблоко Голден, Киви, Мандарины, Хурма, Молокія Йогурт Полуниця, Сильпо Банан. Jantar: Своя Лінія Сыр Звенигородский, Яичный Желток, Яичный Белок, Авокадо, Зеленые Оливки, Куриное Филе Вареное, Своя Лінія Майонезний Соус 30% "Легкий", Икра Красная, Faciaty Крем-Сыр, Good Food Кукурузные Хлебцы с Морской Солью , Bonduelle Горошек Зелёный Экстра-Нежный, Соленые Огурцы с Укропом, Морковь, Картофель. mais...
|
Perdendo 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de angel_ll_
|