Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 dezembro 2021
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71,8 kg
Perdidos até agora: 9,3 kg.
Ainda faltam: 13,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1240 kcal
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Gord: 52,79g | Prot: 64,65g | Carbs: 122,11g.
Café da Manhã: Café. Almoço: Subway Tomate, Cebolas, Arroz Parboilizado Cozido, Estrogonofe de Frango, Couve-de-Folhas. Jantar: Sadia Mini Kibe, DIA Pão de Forma Light de Fibras e Cereais, Ovo Frito. Lanches/Outros: Coca-Cola Coca-Cola, Doce da Montanha Beijinho Doce, Vitamina de Morango. mais...
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Perdendo 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de monesouza390
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