Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 maio 2014
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60,5 kg
Perdidos até agora: 18,9 kg.
Ainda faltam: 2,0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1135 kcal
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Gord: 74,03g | Prot: 98,20g | Carbs: 22,59g.
Café da Manhã: Fried Egg, Farmers Applewood Smoked Center Cut Bacon. Almoço: Chipotle Mexican Grill Sour Cream, Chipotle Mexican Grill Guacamole, Chipotle Mexican Grill Steak, Chipotle Mexican Grill Fresh Tomato Salsa, Chipotle Mexican Grill Fajita Vegetables. Jantar: Kerrygold Pure Irish Butter, Costco Rotisserie Chicken. Lanches/Outros: Cream (Half & Half), Coffee. mais...
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2109 kcal
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Exercício:
Estar Sentado - 1 hora, Caminhar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Trabalho Doméstico - 2 horas, Caminhadas - 1 hora, Dirigir - 1 hora, Dormir - 8 horas, Descansar - 10 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de moopie321
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