Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 dezembro 2021
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90,5 kg
Perdidos até agora: 5,5 kg.
Ainda faltam: 10,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1793 kcal
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Gord: 72,22g | Prot: 90,55g | Carbs: 203,86g.
Café da Manhã: Manteiga (com Sal), Uvas, Do Bem Água de Coco, Sanavita Colágeno Hidrolisado Verisol , Ovo Frito, Wickbold Pão de Forma 100% Integral. Almoço: Bonduelle Milho Verde Cozido no Vapor, Sadia Frango em Tiras Cozido, Ovo Cozido, La Vita Rúcula, Pratigel Salada Primavera. Lanches/Outros: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Yoki Milho para Pipoca, Pão Integral, Morangos, Do Bem Água de Coco, Sadia Presunto Royale, Frimesa Queijo Mussarela, Wickbold Pão de Forma 100% Integral, Nestlé Creme de Leite, Morangos, Tâmara. mais...
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Ganhando 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Lilianmdrs
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