Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 dezembro 2021
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50,8 kg
Perdidos até agora: 11,2 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1852 kcal
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Gord: 56,69g | Prot: 94,54g | Carbs: 261,64g.
Café da Manhã: Qualy Margarina Cremosa, Pão Francês, Café com Leite Desnatado. Almoço: Suco de Maracujá, Purê de Batata, Tilápia, Salada Vinagrete, Vivenda do Camarão Arroz com Brócolis. Jantar: Pizza de Queijo. Lanches/Outros: Favo de Mel Pão de Mel, Caldo de Cana, Elma Chips Doritos Queijo Nacho (25g), Integralmedica BCAA Energy no², Integralmedica Whey Protein Isolate. mais...
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Ganhando 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de bia__sf13
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