Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 dezembro 2021
|
65,5 kg
Perdidos até agora: 26,1 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2556 kcal
|
Gord: 137,95g | Prot: 104,58g | Carbs: 221,15g.
Café da Manhã: Bananas , Wholly Guacamole Classic Guacamole, Sara Lee Classic 100% Whole Wheat Bread, Egg, Butter, Coffee, Kirkland Signature Whole Milk, Kroger Chocolate Chocolate Chip Cookies. Almoço: Natural Grocers Fresh Ground Peanut Butter, General Mills Frankenberry Cereal, Great Value Whole Milk. Jantar: Baileys Original Irish Cream, Southern Home Shredded Mild Cheddar Natural Cheese, Egg, Tomatoes, Sweet Onions , Kraft Chunky Blue Cheese Dressing , Costco Rotisserie Chicken, Spinach . Lanches/Outros: Culver's Vanilla Custard. mais...
|
Ganhando 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de bdixon1989
|