Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 dezembro 2021
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59 kg
Perdidos até agora: 1 kg.
Ainda faltam: 3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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817 kcal
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Gord: 10,38g | Prot: 45,70g | Carbs: 138,84g.
Café da Manhã: Pão Integral, Dr. Oetker Bolo de Laranja. Almoço: Beterraba Cozida, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo, Cozido, Grelhado), Feijão Carioca Cozido, Camil Arroz Branco Cozido. Lanches/Outros: Lichia, Café com Açúcar. mais...
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Perdendo 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ana2633
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