Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 maio 2014
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76,2 kg
Perdidos até agora: 5,4 kg.
Ainda faltam: 5,0 kg.
Dieta seguida: Fraco.
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1923 kcal
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Gord: 105,32g | Prot: 61,83g | Carbs: 189,43g.
Café da Manhã: Jif Natural Creamy Peanut Butter, LaBrea Bakery Sesame Semolina Loaf, Coffee (Brewed From Grounds). Almoço: Ruffles Cheddar & Sour Cream Potato Chips, LaBrea Bakery Sesame Semolina Loaf, Trader Joe's Uncured Black Forest Ham, Mayonnaise. Jantar: Wholly Guacamole 100 Calorie Snack Pack, Daisy Sour Cream, Baja Fresh Mexican Grill Tortilla Chips, Refried Beans with Cheese, Spanish Rice, El Monterey Chicken & Cheese Flour Taquitos. Lanches/Outros: Planters Dry Roasted Peanuts, Kroger Kroger Chocolate Covered Peanuts. mais...
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2344 kcal
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Exercício:
Estar Sentado - 15 horas, Dormir - 7 horas, Descansar - 2 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de br_e_co
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