|
Aos poucos tudo vai voltando ao normal. É necessário ser paciente e constante. tudo vai ficar bem! ✌🏿😃
|
85,4 kg
Perdidos até agora: 0,6 kg.
Ainda faltam: 21,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1511 kcal
|
Gord: 56,64g | Prot: 51,91g | Carbs: 210,64g.
Café da Manhã: Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Bauducco Torrada Multigrãos, Delícia Bolacha de Nata, Melitta Café sem Açúcar, Ovo (Inteiro). Jantar: Tomates Cereja, La Violetera Azeitonas Verdes, Alface de Folha Verde, Alface de Folha Vermelha, A Granel Brócolis Refogado, A Granel Brócolis Refogado, Camil Feijão Rajado, Arroz com Legumes, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem. Lanches/Outros: M&M's Amendoim, Mupy Soja + Maçã, Carrefour Panetone de Frutas. mais...
|
Perdendo 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de sabrinaduarte2
|