Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 dezembro 2021
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72 kg
Perdidos até agora: 16,8 kg.
Ainda faltam: 12 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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459 kcal
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Gord: 19,06g | Prot: 11,63g | Carbs: 59,70g.
Café da Manhã: Bolo de Chocolate, Italac Leite em Pó Integral, Café com Açúcar. Lanches/Outros: Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Casa de Bolos Bolo de Churros, Café com Açúcar. mais...
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516 kcal
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Exercício:
Calistenia (Leve, p.e. Exercícios em Casa) - 1 hora e 29 minutos, Samsung Health - 22 horas e 31 minutos. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de larimarcond
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