Jornal de carolinesouza0392, 17 dez 21

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Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 dezembro 2021

50,1 kg Perdidos até agora: 21,4 kg. Ainda faltam: 0 kg. Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

Visualizar Calendário de Dieta, 17 dezembro 2021:

736 kcal

Gord: 18,97g | Prot: 37,89g | Carbs: 101,42g. Café da Manhã: Nestlé Cheerios Mel. Almoço: Mini Kalzone Kalzone de Frango. Jantar: Melancia. mais...

992 kcal

Exercício: Dormir - 8 horas, Estar Sentado - 5 horas, Apple Health - 11 horas. mais...

Perdendo 1,4 kg por Semana

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