Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 dezembro 2021
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64,4 kg
Perdidos até agora: 0,7 kg.
Ainda faltam: 10,4 kg.
Dieta seguida: Fraco.
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1474 kcal
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Gord: 84,84g | Prot: 80,63g | Carbs: 99,08g.
Café da Manhã: Seara Presunto Cozido sem Capa de Gordura, Tirol Queijo Prato, Ovo Cozido, Frimesa Creme de Leite, Santa Clara Nata, Café, Café. Almoço: Sementes de Linhaça, Amendupã Amendoim Torrado Gold sem Pele e sem Sal, Alho, Chuchu Cozido, Taco Feijão Preto Cozido, Caldo de Feijão, Coxa de Frango, Ovo Cozido. Jantar: Clara de Ovo Cozida, Clara de Ovo Cozida, Carrefour Bolo de Brigadeiro. Lanches/Outros: Bolo de Chocolate (com Cobertura Glacé de Chocolate), Limão, Água, Tirol Queijo Prato, Seara Presunto Cozido sem Capa de Gordura, Ovo Cozido, Menina Leite de Coco, Frimesa Creme de Leite, Café. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Fernanda A. de Lara
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