Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 dezembro 2021
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73,2 kg
Perdidos até agora: 8,4 kg.
Ainda faltam: 2,0 kg.
Dieta seguida: Não Aplicável.
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1927 kcal
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Gord: 100,89g | Prot: 113,98g | Carbs: 159,35g.
Café da Manhã: Kroger Half & Half, Coffee (Brewed From Grounds). Almoço: No Cow Peanut Butter Chocolate Chip Bar, El Pollo Loco Pork Carnitas Taco, Soft Taco with Chicken, Cheese and Lettuce, Soft Taco with Beef, Cheese, Lettuce, Tomato and Sour Cream, Trader Joe's Old Fashioned Blister Peanuts. Jantar: Mayonnaise , Coleslaw , Kirkland Signature Smoked Pulled Pork, King's Hawaiian Hawaiian Sweet Rolls. Lanches/Outros: Glico Almond Crush Pocky, Whole Milk. mais...
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2653 kcal
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Exercício:
Dormir - 7 horas e 26 minutos, Estar Sentado - 7 horas, Elíptico - 34 minutos, Trabalho de Escritório - 9 horas. mais...
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Ganhando 0,5 kg por Semana
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 Comentários
what's up man? hope all is well.
16 dez 21 por membro: HeBrewZ
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Hey Brewz - my weight is up. 🤣🤣 but all is well. Thank you. Hope you and yours are doing well!
16 dez 21 por membro: br_e_co
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16 dez 21 por membro: Draglist
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16 dez 21 por membro: br_e_co
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Histórico de Peso de br_e_co
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