Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 dezembro 2021
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57 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 8,5 kg.
Dieta seguida: Não Aplicável.
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1169 kcal
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Gord: 39,46g | Prot: 44,56g | Carbs: 166,08g.
Café da Manhã: Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Shibata Panettone, Cafezinho. Almoço: Torta de Frango. Jantar: Creme de legumes (inhame, chuchu e cenoura), Repolho, Queijo Mozzarella. Lanches/Outros: Dori Bala de Iogurte, Abacaxi, Laranja Lima. mais...
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2087 kcal
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Exercício:
Musculação - 1 hora, Corrida - 40 minutos, Descansar - 14 horas e 20 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Histórico de Peso de Daiana.Crisostomo
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