Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 dezembro 2021
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81,2 kg
Perdidos até agora: 16,3 kg.
Ainda faltam: 11,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1108 kcal
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Gord: 24,98g | Prot: 105,68g | Carbs: 121,03g.
Café da Manhã: Café, Regina Manteiga com Sal, Melão Amarelo, Ovo. Almoço: Yoki Ervilha Verde Partida, Fígado de Galinha, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Jantar: Hortifruti Melancia, Qualitá Uva sem Semente Crimson, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Filé de Frango Grelhado. Lanches/Outros: Italac Leite Condensado Desnatado Light, Ameixa Seca, Banana Prata, Melão Amarelo, Qualitá Uva sem Semente Crimson, Verde Campo Natural Whey Chocolate. mais...
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Perdendo 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de isabele324
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