Jornal de larilyn, 15 dez 21

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 dezembro 2021
66,4 kg Perdidos até agora: 27,9 kg.    Ainda faltam: 7,4 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1307 kcal Gord: 35,36g | Prot: 72,93g | Carbs: 172,83g.   Café da Manhã: Patak's Pappadum, Good Grains Steel Cut Oats, Bananas, Coffee (made from Ground), Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Equate Isolate Whey Protein Supplement, Equate Sugar Free Fiber Powder, Vital Proteins Collagen Peptides, Cocoa Powder (Unsweetened). Almoço: Papa John's 16" Original Crust Pizza - The Works, Papa John's 16" Original Crust Pizza - The Works. Jantar: Kroger Sliced Water Chestnuts, Dole Classic Cole Slaw Mix, Yellow Summer Squash, Yellow Sweet Peppers, Spinach. Lanches/Outros: Bob's Peppermint Sticks, Chocolate Covered Raisins, Reese's Miniature Peanut Butter Cups (3). mais...
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