Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 dezembro 2021
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56,6 kg
Perdidos até agora: 28,4 kg.
Ainda faltam: 1,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1549 kcal
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Gord: 65,27g | Prot: 29,27g | Carbs: 212,32g.
Café da Manhã: Nestlé Prestígio, Sadia Pizza de Mussarela com Bacon, Dori Jujuba, Manteiga (com Sal), Tapioca, Hellmann's Maionese, Club Social Original . Almoço: Bolo Branco com Cobertura Glacé (Receita Caseira ou Comprado), Pizza de Calabresa, Bauducco Panettone. mais...
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1528 kcal
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Exercício:
Trabalho Doméstico - 1 hora e 42 minutos, Descansar - 13 horas e 55 minutos, Dormir - 8 horas e 23 minutos. mais...
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Perdendo 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de natjuca
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