Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 dezembro 2021
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64,1 kg
Perdidos até agora: 1 kg.
Ainda faltam: 10,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1267 kcal
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Gord: 85,01g | Prot: 95,61g | Carbs: 24,80g.
Café da Manhã: Ovo Cozido, Sadia Presunto Cozido Magro, Tirol Queijo Prato, Frimesa Creme de Leite, Santa Clara Nata, Café, Café. Almoço: Sabor Verde Semente de Chia Sabor Verde, Batata Inglesa Cozida, Taco Feijão Preto Cozido, Caldo de Feijão, Ovo Cozido, USDA Torresmo Frito, Toucinho Frito, Carne Moída Refogada. Jantar: Psyllium, Amendupã Amendoim Torrado Gold sem Pele e sem Sal, Pepino (Descascado), Coxa de Frango, Ovo Cozido. Lanches/Outros: Ovo Cozido, Frimesa Queijo Mussarela, Sadia Presunto Cozido Magro, Menina Leite de Coco, Frimesa Creme de Leite, Café. mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Fernanda A. de Lara
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