Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 dezembro 2021
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76 kg
Perdidos até agora: 12 kg.
Ainda faltam: 8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1991 kcal
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Gord: 78,36g | Prot: 117,36g | Carbs: 195,78g.
Café da Manhã: Tirolez Queijo tipo Cottage, Omelete ou Ovos Mexidos, Clara de Ovo. Almoço: Repolho Refogado, Heinz Mostarda Amarela , Filé de Frango Grelhado. Jantar: Piraquê Biscoito de Maisena, Nescau Achocolatado, Italac Leite Integral, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Banana Prata, Ovo Mexido. mais...
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Ganhando 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de monica Bud
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