oh my goodness 😯. this SUCKS
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65,6 kg
Perdidos até agora: 1,1 kg.
Ainda faltam: 2,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1788 kcal
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Gord: 69,67g | Prot: 128,53g | Carbs: 101,47g.
Café da Manhã: Kroger CARBmaster Vanilla Milk. Almoço: Italian Wedding Soup, Great Value Enriched Hamburger Buns, Lean Ground Beef. Jantar: Columbus Charcuterie Snack Tray. Lanches/Outros: Outshine Coffee Bar, Beer. mais...
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1994 kcal
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Exercício:
Descansar - 15 horas e 38 minutos, Dormir - 7 horas, Caminhar (Moderado) - 5/kph - 50 minutos, Musculação - 32 minutos. mais...
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Ganhando 6,4 kg por Semana
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Comentários
🤣🤣🤣🤣 yes I know , it feels bad when you get a few extra pounds 🤦🏼♀️. But you can do it 💪🏼💪🏼💪🏼💪🏼💪🏼💪🏼💪🏼💪🏼
13 dez 21 por membro: CHUME-😎
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It happens…just don’t let it trip you up.
13 dez 21 por membro: hitnithard
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I lose 5 to 7 pounds a week and typically gain back 1 to 3 pounds over the weekend.
13 dez 21 por membro: lsay87
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Histórico de Peso de Siegels
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