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bon pas de popcorn ce soir 😁 en même temps j'ai rien de vraiment bien à regarder... pas de gâchis !
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54,4 kg
Perdidos até agora: 5,6 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1328 kcal
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Gord: 38,71g | Prot: 91,17g | Carbs: 150,79g.
Café da Manhã: Oeuf Brouillé. Almoço: Picard Fèves Pelées, Reflets de France Cancoillotte Nature, Encornets, Lidl Shiitake, Chou-Fleur, Potiron, Alter Eco Quinoa Blond. Jantar: Choux Blanc, Chou-Fleur, Butternut, Huile d'Olive, Bonduelle Haricots Rouges Cuits dans Très Peu de Jus, Oeuf. Lanches/Outros: Lidl Myrtilles Surgelées , Pamplemousse, Danone Light & Free Skyr Nature, Banane, Lidl Protein Granola. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de fare whale
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